Cantik instan

Pernahkah Anda merasa tidak percaya diri pada penampilan dan merasa tidak memberi yang terbaik, tapi anda mencoba untuk terlihat seolah-olah anda adalah yang terbaik?


Berpakaian dengan percaya diri dapat memberikan kesan yang lebih, terlepas berapapun ukuran tubuh yang Anda miliki. Mulailah dari sekarang dan jangan tunggu sampai Anda mencapai berat badan ideal!

Cobalah tips-tips berikut untuk memberi kesan dalam berpakaian

• Pakaian yang pas di badan, apakah pakaian longgar dapat menyembunyikan kelebihan bobot tubuh Anda? Anda salah, jika selama ini anda berfikir demikian, jangan takut untuk mengenakan pakaian yang sedikit pas di badan selama itu tidak ketat.

•  Pilih warna. Kunci untuk mendapatkan kesan yang baik bagi pakaian adalah warna. Pilih warna yang tepat untuk Anda dan Anda akan mendengar pujian dari sekitar anda. Bicara tentang penguat keyakinan! 

•  Aksesori. Apa yang dalam kotak perhiasan Anda tidaklah harus mahal, selama itu tetap gaya karena aksesoris dapat mendobrak penampilan anda. Jadi pilih perhiasan, sepatu dan tas yang terbaik sama seperti Anda memilih pakaian Anda.

• Tampilan. Anda harus benar-benar memperhatikan penampilan seperti memiliki potongan rambut yang bagus, kuku yang bersih, kulit yang terawat dan makeup yang sesuai karena itu semua akan memberi kesan secara bersama-sama dan saling melengkapi, jadi jangan lewati satu bagian penting juga!

Read More

Merawat kulit saat tidur

Siapa bilang saat tidur kita tidak bisa melakukan sesuatu untuk tubuh terlebih kulit kita.??

Berikut beberapa metode perawatan kulit wajah yang bisa kita kerjakan sebelum kita tidur dan biarkan kulit bekerja memperbaiki diri selama kita tidur.

• Udara dingin tidak menjamin kulit kita aman. Bahkan saat malam hari dan berada pada suhu yang lebih rendah, saat itulah yang terbaik bagi kulit untuk terlihat cantik, karena saat beristirahat, tubuh hanya sedikit melakukan aktifitas metabolisme sehingga sedikit juga menghasilkan bahan-bahan radikal bebas yang bersifat merusak kulit. Selain itu, di waktu beristirahat malam, kulit kita dalam keadaan terbebas dari paparan sinar UV maupun polutan yang mampu merusakan kulit juga. Pada saat dimana tubuh tidak melakukan aktifitas perlindungan pada kulit inilah, sebaiknya kita melakukan perbaikan akibat kerusakan yang kita peroleh dari aktifitas selama sehari penuh. Jadi produk apapun yang kita gunakan akan efektif untuk membuat kulit menjadi lebih lembab, mengurangi garis-garis halus dan kerutan, dan membuat kulit tampak lebih cerah. 

• Kebanyakan wanita cenderung tidak membersihkan kulit wajahnya pada malam hari, terutama jika kita merasa bahwa kita tidak menggunakan kosmetik sebelum tidur. Tapi taukah anda, bahwa kotoran dan minyak yang menempel pada kulit selama kita beraktifitas akan membuat pori-pori wajah tersumbat selama kita tidur sehingga akan membuat peradangan atau bahkan timbul jerawat. Selain itu, jika kita terbiasa mengaplikasikan produk krim malam sebelum tidur, maka krim ini tidak bisa bekerja secara efektif karena masih ada tumpukan debu yang menutupi kulit wajah.

Untuk anda yang terbiasa merias wajah setiap hari sebaiknya anda juga membersihkan mata dari penggunaan eye shadow dan eye liner, karena jika tidak dibersihkan serbuk-serbuknya dapat masuk ke mata Anda dan membuat iritasi, juga mascara perlu untuk dibersihkan karena dapat menyebabkan bulu mata Anda rusak.

Jadi pada malam hari, pastikan untuk membersihkan kulit sebelum tidur dan basuh dengan air untuk membersihkan sisa-sisa pembersih.

• Untuk terlihat lebih segar dan muda, Anda harus menyingkirkan sel-sel permukaan kulit yang sudah mati, tapi kelemahan proses ini dapat menyebabkan kulit Anda sedikit rentan karena bahannya sering  membuat Anda lebih sensitif terhadap matahari dan unsur-unsur lain, jadi sebaiknya lakukan proses ini di malam hari.

• Saat kita tidur, suhu tubuh kita naik, menyebabkan kita berkeringat dan melepaskan uap air, yang membuat kulit menjadi kering. Hal ini terutama biasa terjadi di daerah yang bercuaca dingin, dimana udara di luar dingin  dan di dalam panas . 

Untuk itu perlu menjaga kulit kita tetap lembap dengan mengoleskan pelembab secara tipis karena pelembap mampu mengikat air yang nantinya membuat kulit tetap lembap.

• Untuk mengurangi garis-garis halus dan lingkaran hitam, gunakan krim mata yang mengandung peptida, rantai asam amino yang akan memerintah kulit untuk memproduksi lebih banyak kolagen.

Aplikasikan produk ini satu jam sebelum tidur, untuk mengurangi risiko produk bermigrasi ke mata Anda, yang akan mengakibatkan bengkak atau iritasi. Oleskan dengan menggunakan bantalan jari Anda. Jangan digosok, dan hindari penggunaan pada daerah garis mata bawah.

• Haluskan bibir agar bibir terlihat penuh dan sehat. Sebelum tidur, celupkan sikat gigi bayi dalam sedikit baking soda dan air dan sikat dengan lembut bibir atas sehingga terjadi pengelupasan kulit mati. Lalu aplikasikan emolien yang mengandung gliserin, ceresin dan panthenol untuk membantu menenangkan dan menghaluskan bibir.

• Posisi tidur yang paling nyaman menurut kita mungkin bukan posisi yang terbaik untuk kulit kita. Alasannya adalah kesalahan posisi dapat mempercepat penuaan kulit wajah. Karena kulit ditekan dan tidak mendapatkan cukup udara, sehingga rusak dan membentuk keriput.

Jika posisi tidur telungkup, cairan akan terkumpul dan menyebabkan pembengkakan. Para ahli menyarankan tidurlah dengan posisi telentang, dengan dua bantal di bawah kepala Anda untuk menjaga pergerakan aliran darah. Jika terlalu sulit untuk mengubah posisi tidur Anda, pertimbangkan bantal sutra atau satin yang tidak akan membuat kulit tertarik.

Jadi sudah tau kan kalau kita masih bisa melakukan sesuatu untuk kulit selama kita tidur? Ok deh kalau begitu, jangan lupa segera praktekkan malam ini juga ya.

Read More

SPF Alami

Di negera yang beriklim tropis seperti Indonesia sangatlah mungkin terkena paparan sinar matahari setiap hari. Jika paparan ini terjadi secara kontinyu dan tidak ada tindakan pencegahan bagi kulit, maka berbagai resiko bisa saja terjadi, diantaranya adalah kanker kulit, penuaan dini dan keriput.

SPF atau Sun Protection Factor, yang memiliki arti faktor pelindung dari matahari biasanya ada didalam  suatu produk pelindung kulit dari matahari yang biasa kita kenal dengan sun block atau tabir surya.  SPF ini  merupakan ukuran standar seberapa baik tabir surya itu mampu memantulkan sinar UVB yang dipancarkan sinar matahari. Penggunaan jumlah SPF yang tepat dapt diketahui dari berapa lama Anda dapat tinggal di bawah sinar matahari tanpa terbakar. Misalnya, jika anda memiliki aktifitas yang memungkinkan kulit anda  terbakar dalam 15 menit, maka anda memerlukan lotion dengan SPF 15 yang akan membuat anda terlindung dari sinar matahari 15 kali lebih lama jadi sekitar 225 menit tanpa terbakar. Tapi jika anda bekerja di lapangan yang mengharuskan anda terkena paparan sinar matahari setiap saat, ada baiknya anda menggunakan lotion tersebut kembali setelah wktu 225 menit habis, dibanding anda menggunakan lotion yang mengandung SPF lebih tinggi, karena hal ini lebih efektif.

Masalah akan timbul ketika kita bangun terlambat sehingga segala hal rutin yang kita lakukan akan kita lewati untuk mempercepat waktu. Salah satunya mungkin tidak menggunakan lotion tabir surya. Tindakan apa yang bisa kita lakukan sehingga bisa membuat kulit tetap terlindung dari sinar matahari?

Jangan bingung, karena dengan mengkonsumsi bahan-bahan berikut kita bisa memiliki perlindungan dari dalam tubuh.

• Dark chocolate, Hmm, tentu anda penyuka coklat tidak membayangkan kan, bahwa makanan yang digemari mayoritas kaum hawa ini memiliki kemampuan untuk melindungi kulit? Coklat tinggi kandungan flavonoid yaitu antioksidan yang mampu memberi perlindungan pada tekstur kulit dan sinar UV. Konsumsi sebanyak 1,5 ons sehari untuk mendapat khasiat perlindungannnya.
• Green Tea atau teh hijau, Minuman ini merupakan antioksidan yang banyak mengandung Catechin yang memiliki sifat anti-inflamasi, minum dua cangkir sehari dapat membantu mencegah kanker kulit dan mengurangi efek paparan sinar matahari. Sifat antioksidant dari teh akan berkurang ketika sudah dingin, jadi sebaiknya dikonsumsi selagi panas.
• Kentang, kaya akan vitamin A, yang membuat kulit mengurangi produksi melanoma yaitu kanker yang terjadi pada melanosit suatu sel pigmen di kulit yang menghasilkan melanin. Selain itu kentang juga kaya vitamin C, zat yang sangat penting untuk memproduksi kolagen.
• Tomat, banyak mengandung likopen yaitu suatu karotenoid yang memberi warna merah pada tomat. Likopen inilah yang membantu menetralisir radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini. Buah ini dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah atau matang.

Read More

5 hal yang kulit perlukan setiap hari

Perawatan kecantikan tidak terlepas dari kulit. Bagaimana keadaan kulit kita, demikianlah akan terlihat setiap harinya.

Demi menjaga kecantikan kulit, banyak treatment yang dilakukan, mulai dari yang tidak memakan biaya sampai dengan yang menghabiskan berjuta-juta rupiah demi keindahan kulit wajah maupun badan.

Kali ini cantik alami ingin berbagi tentang hal-hal yang diperlukan kulit setiap harinya, dan mengapa hal tersebut sangat penting bagi kulit kita.

1. Antioksidan, selain berguna bagi sistem peredaran darah dan pertahanan tubuh terhadap kanker, ternyata antioksidan juga berguna bagi kulit. Antioksidan memiliki kemampuan untuk menghancurkan molekul2 yang dapat merusak sel2 yang berguna untuk kecantikan kulit maupun keseimbangan sel seluruh tubuh.

Antioksidan yang sangat berguna bagi kulit adalah :

vitamin C, merupakan penghasil kolagen sehingga kulit terlihat lebih kencang. Konsumsi 75 mg vitamin C setiap hari (sumber: Edgar).

vitamin E, bersifat memberi perlindungan pada membran sel dan membantu cel dalam melindungi kulit terhadap sengatan sinar matahari/UV. Konsumsi 15 mg perhari. (sumber: Edgar)

Antioksidan lain yang dapat mempercantik kulit adalah  selenium, thiamine, beta-carotene and zinc.

2.  Pelindung matahari atau sunblock, ketika menggunakan sunblock anda tidak hanya melindungi kulit dari resiko terkena kanker kulit, tapi juga membantu kulit untuk terhindar dari penuaan yang merupakan efek dari terkena sinar  matahari. Kulit yang dibiarkan terkena matahari tanpa perlindungan sunblock biasanya lebih mudah berkerut dan kurang elastis dari pada yang terlindung.

Untuk melindungi kulit dari efek sinar matahari, anda dapat memilih produk kimiawi seperti avobenzone or oxybenzone atau zinc oxide dan titanium dioxide. Selain itu anda juga dapat menggunakan produk yang mengandung SPF 15 20 menit sebelum anda pergi beraktifitas.

3. Asam lemak esensial atau EFA (essensial faaty acid), merupakan komponen penting yang dapat membantu terbentuknya membran sel yang berbasiskan lemak.

Tanpa adanya EFA membran sel kulit yang berfungsi sebagai pelindung bagi kulit tidak dapat bekerja dengan baik, sehingga kulit akan terpapar secara aktif yang mengakibatkan dehidrasi kulit dan cenderung menghasilkan sebum yang membahayakan yang membuat kulit kering, meradang dan berbercak.

EFA yang dibutuhkan kulit adalah asam lemak onega-3 dan omega-6.

4. Air. Tubuh manusia terdiri dari air, namun demikian air yang ada didalam tubuh sudah digunakan untuk keperluan metabolisme tubuh, sehingga untuk mempertahankan kecantikan kulit kita tetap harus mengkonsumsi lebih banyak air sehingga tidak mengalami dehidrasi kulit. Selain itu air juga membantu untuk menghilangkan kotoran dari kulit yang dapat menyebabkan jerawat, dan menjaga kulit terlihat berisi dan halus.

5. Pembersih, adalah yang elemen dasar dari setiap rutinitas perawatan kulit. Pembersih tidak hanya menghilangkan kotoran, polutan dan minyak dari epidermis, tapi juga mempersiapkan kulit untuk penggunaan produk-produk kecantikan sehingga bahan-bahan aktif ( seperti vitamin atau sunscreen ) dapat menembus kulit dengan baik dan efektif secara fungsi.

Namun penggunaan pembersih tetap harus diperhatikan, pastikan bahwa pembersih anda bebas dari kandungan sabun karena produk sabun yang anda gunakan untuk tubuh terlalu keras untuk kulit wajah. Pastikan pilih produk pembersih yang sesuai dengan jenis kulit anda. Misalnya, untuk kulit kering dapat menggunakan produk pembersih yang bebas alkohol. Untuk kulit yang berminyak dapat menggunakan produk yang mengandung pembersih asam seperti alpha-hydroxy yang dapat memutus rantai hubungan antara sebum dan sekresi kulit.

Read More

Bagaimana mengaplikasikan Lipgloss

Untuk mendapatkan senyum yang seksi dan terlihat lebih muda ada baiknya anda menambahkan lip gloss karena lip gloss memberikan kelembaban dan menimbulkan efek terlihat lebih sehat. 

Dengan cara penggunaan yang tepat, bukan tidak mungkin anda bisa memperoleh penampilan layaknya seorang selebritis. Lalu bagaimana mendapatkan tampilan yang berkelas hanya dengan menggunakan lipgloss?? Ikuti langkah sederhana berikut :

• Gunakan  lip balm yang sedikit memiliki warna atau tidak berwarna sama sekali. Hal ini diperlukan untuk melembabkan dan menghaluskan kulit bibir  yang kering, pecah-pecah dan kasar sehingga lip gloss akan  mudah digunakan dan melekat dengan baik.Olesan lip balm yang tipis ini selain bisa melindungi bibir juga bisa membantu lipstick dan lipgloss anda bertahan lebih lama. 

• Pilih warna lip gloss yang tepat. Untuk siang hari, pilih warna yang mendekati warna  alami bibir Anda. Anda bisa mencoba warna pink, nude, atau lavender. Campur beberapa warna di telapak tangan Anda. Untuk penampilan malam  hari, Anda dapat menggunakan warna-warna yang lebih gelap yang ditambah dengan kilau atau glitter agar terlihat lebih seksi.

• Gunakan sikat bibir yaitu sebuah pensil dengan sikat yang tipis yang berujung lancip. Bentuk sikat ini akan membantu anda  untuk memberi hasil yang sempurna. Oleskan sikat bibir ke lipgloss dan kemudian aplikasikan  tepat di tengah-tengah bibir atas. Selain itu gunakan sikat bibir untuk melukis dari bagian tengah ke tepi luar bibir anda.

• Aplikasikan lip gloss lebih banyak untuk bibir bawah. Gerakkan sikat secara perlahan dari salah satu sudut bibir bagian bawah ke sudut yang lain untuk mendistribusikan lipgloss secara merata.

• Putuskan apakah anda mau menggunakan lipgloss setelah lipstick. Tetapi untuk memberi kesan natural, aplikasikan lipgloss tanpa lipstick. 

• Tambahkan sedikit bedak padat pada bibir sehingga dapat membantu warna bibir dan lipgloss bertahan selama mungkin. 

• Selalu tambahkan ekstra olesan lipgloss di bagian puncak bibir sehingga bibir tampak lebih penuh.

Read More

Lidah buaya (Aloe Vera)

Aloe vera adalah tanaman segar yang berasal dari Afrika Utara. Spesies ini sering disebut-sebut dalam pengobatan herbal sejak permulaan abad pertama Masehi. Ekstrak dari Aloe vera secara luas digunakan dalam kosmetik dan industri pengobatan alternatif, yang terkenal memiliki fungsi dalam peremajaan, penyembuhan bahkan memberi efek menenangkan. Aloe vera memiliki kemampuan untuk menembus lapisan air sehingga mampu untuk mempertahankan kelembaban kulit karena memungkinkan enzim yg ada didalam gel untuk menanggalkan sel-sel mati, yang membantu dalam memulihkan kulit. Aktivitas enzim ini telah diamati untuk mengurangi dan menghilangkan bekas luka, bercak liver, garis usia dan tanda dan noda.

Aloe vera memiliki struktur sangat pendek dengan tangkainya yang bisa mencapai ketinggian 60-100 cm, dan tumbuh secara menyebar. Aloe vera memiliki daun yang tebal dan berdaging, dengan warna mulai dari hijau sampai abu-abu-hijau, dengan beberapa varietas yang menampilkan flek putih pada permukaan atas dan bawah batang.

Aloe vera mengandung senyawa yang bermanfaat seperti polisakarida, mannans, anthraquinones, dan lectins. Rahasia dari tanaman lidah buaya ada pada bentuknya yang transparan, bahan lendirnya yang terkandung dalam daunnya yang berkulit panjang dan tebal yang mengandung gel.

Banyak manfaat yang bisa digunakan dari tanaman yang di Indonesia terkenal dengan nama Lidah buaya ini. Salah satunya adalah penggunaan untuk tujuan kosmetik, dimana gel Aloe Vera  dapat digunakan untuk menutupi kulit  sehingga memiliki warna yang anda inginkan. Selain itu Aloe vera juga bisa membantu untuk menghilangkan warna gelap yang ditimbulkan akibat terlalu banyak berjemur dengan cara penggunaan di malam hari. Pada saat menggunakan gel Aloe Vera untuk tujuan mengembalikan warna kulit usahakan agar anda tidak pergi keluar rumah atau tidak berada di bawah sinar matahari langsung, karena pada dasarnya Aloe vera bukanlah sun block yang efektif.

Selain sebagai sun block, Aloe vera (Lidah buaya) juga bisa digunakan untuk jerawat.  Treatment ini merupakan salah satu pilihan penggunaan kosmetik yang lebih baik jika dibandingkan dengan produk lain yg digunakan untuk tujuan yang sama.



Berikut beberapa hal lain yang bisa kita peroleh dari penggunaan Aloe vera adalah:

Sebagai moisturizing,
Untuk wanita: dapat digunakan sebagai pelembab yang jika digunakan secara teratur aloe vera gel sangat bagus untuk wajah menggunakan make-up yang mengandung mineral . Selain itu menggunakan aloe vera gel pada kulit sebelum mengaplikasika make-up dapat mencegah  pengeringan kulit.

Untuk pria: Aloe vera gel dapat digunakan sebagai aftershave. Sifat penyembuhan yang dimiliki Aloe vera dapat mengobati luka kecil yang disebabkan oleh mencukur.

Berperan dalam masalah penuaan dini,
ketika beranjak tua, semua orang mulai khawatir tentang munculnya keriput dan hilangnya elastisitas kulit. Vitamin C dan E yang ada dalam gel lidah buaya dapat memperbaiki keelastisan alami kulit kita dan menjaga kulit tetap terhidrasi. Untuk memperoleh hasil sebagai anti wrinkle maka Aloe vera harus dikombinasikan dengan virgin coconut oil atau santan sehingga akan memberikan kulit cukup nutrisi dan lemak esensial.

Mengurangi stretch mark,
Stretch mark bisa saja disebabkan karena percepatan pertumbuhan, perubahan berat badan, atau kehamilan, dan banyak dari kita terutama kaum wanita yang merasa terganggu dengan stretch mark ini karena tidak sedap dipandang mata. Biasanya tanda-tanda stretch ini muncul karena kadar air dalam lapisan kulit menurun yang disebabkan oleh peregangan yang berlebihan dan terjadi secara tiba-tiba. Aloe vera gel dapat menyembunyikan stretch mark ini dengan cara menyembuhkan luka-luka ini.

Read More

Hindari bahan ini..!!!

Melakukan suatu pengecekan akan bahan yang terkandung di dalam suatu produk kosmetik sama pentingnya dengan ketika anda melakukan pengecekan jumlah kalori yang terkandung di dalam suatu produk makanan. Terlebih untuk bahan berbahaya yang terkandung di dalam kosmetik yang anda gunakan.

Rasanya kecil kemungkinan bagi kita untuk menghindari semua bahan berbahaya yang terkandung di dalam suatu produk kosmetik, tetapi setidaknya dengan melakukan pengecekan setiap kali ketika memutuskan untuk menggunakan suatu produk, anda sudah melakukan langkah preventif bagi tubuh dan lingkungan anda.

Berikut adalah bahan-bahan yang layak untuk anda hindari :

• Petrokimia, misalnya petroleum jelly, alkohol isopropil atau isopropanol, metil alkohol atau metanol, butil alkohol atau butanol, etil alkohol atau etanol (sering digunakan dalam kulit astringents dan parfum atau Cologne).
• Natrium lauryl sulfates dan  sulfate lain berbasis deterjen, contoh  natrium lauryl ether sulfate; natrium sulfat laureth; natrium lauril sulfat eter (paling umum digunakan dalam shampoo, shower gel, bubble bath)
• Propylene glycol dan polietilen glikol, bersama dengan berbagai bahan-bahan yang diformulasikan dengan PEg dan PGs, contohnya termasuk etilen glikol ( digunakan dalam firming lotion ) dan propylene glikol ( ditemukan dalam deodoran, mascara, bedak bayi, produk yang digunakan setelah mencukur dan lain-lain).
• Pengawet paraben dan formaldehid, contoh bahan yang termasuk adalah butylparaben, ethylparaben, methylparaben, propylparaben ( ditemukan di sunscreen, shampoos, gel pencukur, pasta gigi dan lebih )
• Pewarna sintesis, contohnya adalah segala sesuatu yang didahului dengan F & DC yang biasanya diikuti dengan warna dan nomor. Dimana huruf F mewakili makanan (food), D&C mewakili obat-obatan (drugs) dan kosmetik (cosmetics). Selain itu ada juga zat warna lain, termasuk karamel, asetat, mangan violet, dan banyak lagi.
• Wewangian buatan, hindari parfum / cologne, yang secara legal tidak perlu untuk mencantumkan bahan yang mereka gunakan 

Jika anda bisa menghindari diri dari penggunaan bahan berbahaya pada kosmetik tersebut, tentu anda dapat meminimalisir akibat buruk yang akan terjadi pada anda.

 

Read More